Naše usluge
Standard Trening Program
-
EMS mini paket sadrži 4 treninga u periodu od 30 dana - 8000rsd
-
EMS Standard paket sadrži 8 treninga u periodu od 30 dana - 13.000rsd
-
EMS premium sadrži 12 treninga u periodu od 30 dana - 16.000rsd
EMS Trening Program
-
EMS mini paket sadrži 4 treninga u periodu od 30 dana - 8000rsd
-
EMS Standard paket sadrži 8 treninga u periodu od 30 dana - 13.000rsd
-
EMS premium sadrži 12 treninga u periodu od 30 dana - 16.000rsd
Post-Rehabilitacioni Program
-
EMS pojedinačni paket sadrži 1 trening u periodu od 30 dana - 3000rsd
-
EMS Standard paket sadrži 8 treninga u periodu od 30 dana - 18.400rsd
-
EMS premium sadrži 12 treninga u periodu od 30 dana - 25.000rsd
Post-Porodjajni Program
-
EMS mini paket sadrži 4 treninga u periodu od 30 dana - 8000rsd
-
EMS Standard paket sadrži 8 treninga u periodu od 30 dana - 13.000rsd
-
EMS premium sadrži 12 treninga u periodu od 30 dana - 16.000rsd
Opusti se uz EMS masažu
Opusti se uz EMS masažu
Bez neprijatnog osećaja i bolova.
Regeneriši telo i um.
Pomoću EMS tehnologije, masaža dobija potpuno novu dimenziju.
Savršena nakon treninga ili kao samostalan tretman.
Pomaže kod:
Eliminacije stresa
Opuštanja mišića
Brža regeneracija mišića
Oprema
U Fokus EMS Fitness Studiu ne brinete o opremi. Kod nas imate širok raspon različitih veličina koje su birane tako da odgovaraju svakom telu.
EMS odela
U našem asortimanu imamo Xbody EMS odela svake veličine od najmanjeg do najvećeg. Nije važno da li imate manjak ili višak kilograma, imamo odela prilagođena za sve!
Svlačionice
Kako imate kompletnu opremu kod nas, takodje imate naravno i mesto za presvlačenje gde možete ostaviti i vaše patike ili druge stvari vama potrebne za trening da Vas čekaju svaki sledeći put kada dođete.
Plan Ishrane
-
Naš plan ishrane za mršavljenje nije još jedna generička dijeta. Pravimo plan prilagođen tvom cilju, tvom ritmu i tvom budžetu.
✅ Prilagođavamo obroke namirnicama koje ti odgovaraju
✅ Uvažavamo tvoj dnevni raspored i navike u ishrani
✅ Uključujemo sezonske i dostupne proizvode
✅ Pratimo rezultate i korigujemo plan kad je potrebno
Ovo nije dijeta, ovo je realan i održiv način ishrane koji daje rezultate – bez odricanja koje ne možeš da izdržiš.xt goes here -
Više mišića ne dolazi samo iz teretane – ishrana je ključ. Ovaj plan je dizajniran da ti pomogne da dobiješ čistu mišićnu masu, bez viška masti.
✅ Preračunavamo tvoje dnevne potrebe u kalorijama i makronutrijentima
✅ Uzimamo u obzir tvoje ciljeve, radne navike i obaveze
✅ Plan uključuje obroke koje možeš lako spremiti, poneti ili poručiti
✅ Radimo prema tvom budžetu – bez luksuznih namirnica koje ne koristiš
Dizajniran za one koji žele snagu, volumen i formu – na zdrav i efikasan način. -
Ovaj plan je za sve koji žele da se osećaju dobro, budu energični i stabilni u formi, bez velikih oscilacija.
✅ Idealno za one koji ne žele dijetu, ali žele strukturu
✅ Baziran na balansu – bez ekstremnih režima
✅ Plan uključuje sve obroke i užine, sa fleksibilnim opcijama
✅ Kreiran po tvom tempu i svakodnevnim navikama
Zdravlje nije cilj – to je osnova svega. A pravilna ishrana je prvi korak. -
Imate specifične potrebe u ishrani? Pravimo i planove za:
🥦 Vegane i vegetarijance
🌾 Osobe sa intolerancijama (laktoza, gluten itd.)
💊 Ljude sa hroničnim stanjima (dijabetes, visok pritisak...)
Naši nutricionisti kreiraju 100% personalizovane planove – realne, ukusne i funkcionalne.
Brinemo o svakom detalju, jer znamo da prava ishrana može da promeni život.